YOGA VINYASA – DELPHINE LACOUQUE
Yoga vinyasa, pratiques posturales, pranâyamas, initiation aux mudras et relaxation. Le yoga vinyasa est issu et inspiré du yoga traditionnel. C’est un enchaînement dynamique de postures sur une synchronisation du souffle et du mouvement. Sa pratique apporte un bien-être au corps et à l’esprit. Passionnée et pratiquante assidue depuis plusieurs années, le yoga est entré dans sa vie et a déclenché une révolution intérieure. Delphine Lacouque a eu envie de transmettre cette pratique et s’est formée en parallèle de sa vie d’artiste. Elle est aujourd’hui diplômée en hatha et vinyasa yoga.
Site yoga : https://www.ladyoga.fr/
Infos pratiques :
Atelier hebdomadaire – Jeudi – De 18h30 à 19h30 – A partir de 18 ans – 18€/cours ou 150€/10 cours
Atelier bimestriel – Dimanche – de 11h à 13h – A partir de 18 ans – 25€/cours
Inscription : ladyloveandyoga@gmail.com / 06 11 30 14 18