Atelier adulte
do-in
En détail
Pratique corporelle et énergétique de santé d'origine japonaise, comportant des exercices d’auto-massage Shiatsu, de méditation, de respiration, des étirements dynamiques et structurants, des mobilisations visant au rétablissement d’une circulation harmonieuse du Ki (énergie vitale), afin de prévenir et rétablir les dysfonctionnements de l’organisme et favoriser la sérénité mentale.
Le DO-IN, est accessible à tous dans le respect de ses propres imites que l'on voit évoluer au fil de la pratique.
Infos pratiques
Atelier hebdomadaire
Samedi :
• 10h à 11h
À partir de 16 ans
Les cours commenceront le 18 septembre 2026 et finiront le 24 juillet 2027
Tarif
3 cartes en fonction de la durée de validité de
celle-ci :
- 140€ pour 10 cours valable 3 mois
- 150€ pour 10 cours valable 5 mois
- 170€ pour 10 cours valable sur toute la saison
Contact
En savoir plus sur l'organisatrice :
Laurence Poirot
Parallèlement à une carrière de musicienne-compositrice et chanteuse avec des compagnies de théatre, d’acrobates et danseurs, Laurence s’intéresse au domaine de l’énergétique chinoise et des chakras ainsi qu’aux techniques corporelles s’appuyant sur une conception holistique de l’être humain.
